www.ysbm.net > 得了便秘怎么治疗好

得了便秘怎么治疗好

最快治疗便秘的方法有哪些?这个便秘么,当然是平时的饮食进行干预,多吃蔬菜水果的了,这些粗纤维膳食,能够刺激肠子糯动,排便量增加,大便大便大肠内停留时间短,从而有效防止便秘产生了.怎么治疗最好?还要多喝水.当然可以适当的服用三黄片,或者大黄片等.

便秘是指排便次数减少且伴有大便干结和排便困难,所以您的情况是便秘,多因进食粗纤维食物过少、饮水减少、运动减少、胃肠功能紊乱或者菌群紊乱有一定关系.感觉大便排不干净与大便干结或者肠道炎症感染有一定关系.建议多吃青菜和水果,比如菠菜、芹菜、韭菜、火龙果、香蕉、苹果等,进行顺时针环形按摩腹部可以促进胃肠蠕动有助于排便,多饮水可以增加粪便内水份.

分析:便秘主要是肠道菌群失衡引起的,导致肠蠕动逐步减弱.治疗要采取综合的治疗方法才能好得快.建议:1.患者可以服用一些益生菌来调节一下.2.最好患者不要吃面包、牛奶、油炸干硬辛辣食物和坚果一类的食品,多喝稀饭,多喝水(要少量多饮,水是便秘最好的药物,见效快,又无毒副用),多吃蔬菜和水果,蔬菜要长纤维的,多吃红薯和香蕉.

少吃油炸、辛辣食物;女性便秘严重很有可能就会导致痔疮,时间久了还会出现面色晦暗,容易长暗疮以及口气重等.对于便秘的调理,可以按以下几点进行调理.1.多喝水多喝水,相信许多人都应该知道多喝水对我们的身体有很多好处,水对于缓解便秘有很大的帮助,通过多喝水可以减少便秘发生.2.多吃水果有许多水果也可以解决便秘问题,比如:苹果、梨、西瓜等,多吃一些水果对便秘具有一定的缓解作用.3.多运动生活中我们可以每天久坐

"你好怎样有效治疗便秘?1.建议去消化外科就诊,检查一下是否是单纯的便秘2.若是单纯的便秘,建议平时适量多吃一些粗纤维的食物,如芹菜,红薯等,加强胃肠道的蠕动,有利于排便3.多吃新鲜的水果蔬菜,保证维生素的摄入量,增强全身的抵抗力4.养成每天晨起定时排便的习惯,这样有利于刺激形成神经反射,纠正便秘5.不要养成大便看书的习惯.6.多喝温开水,有利于大便湿润,利于排便7.睡前和一杯蜂蜜,有利于胃肠道的功能恢复8.平时多喝酸奶等益生菌的营养品,使胃肠道细菌功能正常.希望对你有帮助."

便秘如果坚持正规治疗,并积极改变生活习惯是可以治愈的.要想治疗便秘,首先要多食新鲜果蔬,增加膳食纤维的摄入,并且需要多饮水,增加胃肠蠕动,防止大便过于干燥而无法排出,同时还应该避免久坐,适量运动.药物方面,可以选择使用一些促胃肠动力药、泻药,或者盐水、中药灌肠法进行治疗.

经常出现便秘的患者可以到医院去做一下检查,只要身体没有其他的疾病,治疗起来就比较容易,比如说是改善饮食,或者是服用一些缓解的药物,便秘的类型有器质性便秘和功能性便秘,对于器质性便秘,应针对病因进行治疗;对于功能性便秘,患者应注意调整生活习惯,加强运动,定期排便,多吃香蕉、柚子、核桃、红薯等有助于改善便秘的食物,若在调整生活方式后,便秘仍无好转,可考虑服用药物治疗.

这是药物引起的便秘,你别担心,过段时间就会好的,你要长期坚持早上空腹饮水,这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便.长期坚持更能养成早起排便的好习惯. 二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物. 三、晚上空腹,然后做仰卧起坐1~2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道、促进肠蠕动.

网站地图

All rights reserved Powered by www.ysbm.net

copyright ©right 2010-2021。
www.ysbm.net内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com